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Aménager son logement
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 • Aménager son logement pour bien vivre sa retraite
Maintenant que vous êtes à la retraite, entre deux activités à l'extérieur, votre logement doit être le plus confortable possible. Vous avez envie de pouvoir en profiter pleinement et longtemps, vous souhaitez pouvoir rester chez vous en toute indépendance, même si un coup dur devait ralentir votre activité.
Est ce que votre appartement ou votre maison répond aux normes de confort dont vous avez désormais besoin ?
• Adaptez votre espace
Rangements, escaliers, agencement de votre cuisine: ce qui était pratique il y a quelques années l’est-il encore ?
Prenez le temps de réfléchir et de repenser certains aménagements qui pourraient rendre votre quotidien plus agréable. Le premier objectif est de vous faciliter la vie dans votre logement et de prévenir les risques, chutes et autres incidents.
Pour autant, il ne vous sera pas, a priori, nécessaire de revoir tout votre intérieur.
• Faites le tour du propriétaire
Avant de vous lancer dans de grands réaménagements, prenez le temps de faire le tour de votre logement.
Pièce par pièce, notez tous les désagréments que vous avez pu constater au quotidien:
• Hauteur des étagères, des plans de travail et des placards,
• Surfaces glissantes,
• Circulation réduite entre les meubles,
• Mauvaise implantation des appareils électroménagers ou sanitaires...
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Dans un deuxième temps, évaluez tout ce qui pourrait poser problème dans les années qui viennent: escaliers, accès à certaines pièces...
C'est souvent le poste le plus lourd, demandant une refonte de votre logement. Sauf à avoir la possibilité de vous lancer dès maintenant dans ce type de travaux, contentez-vous dans un premier temps d'un recensement.
Si vous souhaitez accueillir régulièrement vos petits enfants, n'oubliez pas de tenir compte de leur présence et de l'éventuel aménagement des chambres qui leur seront destinées.
Pensez les aménagements
En fonction de votre diagnostic, évaluez ce que vous pouvez réaliser vous-même ou qui ne demande pas de compétences particulières. Sinon, utilisez les services d'un professionnel.
Pour ce qui concerne des aménagements plus conséquents, faites appel à un architecte ou prenez conseil auprès d'un ergothérapeute. Ces spécialistes sont de bon conseil pour repenser ou réaménager votre logement en fonction de vos habitudes de vie.
Gare aux chutes
On estime qu'une personne de plus de 65 ans sur trois fera au moins une chute dans l'année. Puisqu'une chute sur deux se produit à domicile, il est important d'aménager sa maison dans le but de réduire ce genre d'incidents.
Si 85 % des chutes n'entraînent pas de blessures sérieuses, leurs conséquences psychologiques ne sont pas négligeables pour autant. Le sentiment de peur, l'appréhension de la marche, le manque de confiance en soi, accroissent le risque de chutes ultérieures.
Diminuez les risques
Les obstacles environnementaux peuvent être plus aisément maîtrisés: les éventuels obstacles, les sols glissants, le mauvais éclairage, toutes ces situations à risque doivent être bannies du domicile. Dans la chambre à coucher, aucun meuble ne doit gêner le passage entre le lit et la porte.
L'éclairage des pièces revêt aussi une grande importance car les zones d'ombre transforment le pas et le rendent moins sûr.
La salle de bain constitue, avec la cuisine, le point noir de la sécurité domestique. Les risques de glissade y sont nombreux, aussi faut-il veiller à bien essuyer les sols. Les tapis de bain doivent être fixés à l'aide de bandes adhésives et un dispositif anti-dérapant intégré à la baignoire.
Une rampe de soutien peut également être fixée au mur, pour entrer et sortir aisément du bain.
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 • Les pictogrammes du danger
Les pictogrammes de danger sont au nombre de 9, chacun d’entre eux représente un danger particulier.
On les trouve très souvent sur les produits ménagers, de jardinage ou de bricolage.
Ces pictogrammes nous rappellent les précautions d'emploi et les risques d'une mauvaise utilisation, des conseils de prudence accompagnent généralement ces dessins.
• Les produits inflammables
Il existe à la maison de nombreux produits inflammables qui se présentent sous différentes formes.
Les produits aérosols: ils sont d'un usage très courant et les Français en consomment 500 millions chaque année.
• Avec ces produits le danger est double car:
leur composition chimique peut être inflammable (détachant , peinture...), les gaz qui propulsent le produit à l'extérieur le sont également (mousse à raser, déodorant...)
Les produits d'entretien, de bricolage (colle, peinture, alcool à brûler...), en plus de leur toxicité, sont très inflammables.
Important: il ne faut jamais manipuler ces produits près d'une flamme et ne jamais laisser un aérosol, même vide, exposé à la chaleur (sur la plage arrière d'une voiture par exemple), il risquerait d'exploser.
Maniez ce genre de produits avec précaution en respectant les règles d'utilisation et de sécurité. Et n'oubliez pas qu’une petite étincelle suffit à déclencher un incendie.
• Les produits nocifs et corrosifs
Voici trois pictogrammes qui concernent les produits que l’on rencontre le plus souvent dans la cuisine ou la salle de bains.
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 Pour éviter tout risque d'accident avec les tout-petits, ils doivent être rangés en hauteur.
Les plus dangereux sont les produits corrosifs (déboucheurs, eau de Javel en berlingot et poudre de lave-vaisselle). Ces produits se manipulent avec la plus grande précaution en utilisant des gants ménagers. Avalés accidentellement, projetés dans l'œil ou sur la peau, ces produits provoquent des brûlures parfois très graves.
• En cas de projection
sur la peau: rincez immédiatement la partie atteinte sous l'eau courante pendant 10 minutes, dans l'œil: rincez immédiatement l'œil avec un jet doux pendant 10 minutes, et consultez un médecin.
En cas d'ingestion, Appelez immédiatement le 15.
Les produits toxiques
• Leur dessin symbolise bien le danger encouru.
L'un (lettre N) indique qu'il s'agit d'un produit dangereux pour l'environnement, c'est-à-dire que le déverser ou le jeter n'importe où peut polluer l'eau et le sol (c'est le cas des huiles de vidange)
Les deux autres (lettres T et T+) alertent sur les effets toxiques du produit sur l'homme ou les animaux.
Point commun: ils sont toxiques et peuvent même entraîner le coma. Il est donc indispensable d'observer les conseils d'utilisation comme porter des gants ou ne pas traiter les plantes lorsque le vent souffle.
Notre conseil: pour permettre à votre enfant d’identifier les produits dangereux de la maison, apprenez-lui le plus tôt possible à reconnaître les signes se trouvant sur les produits concernés
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Pour tous renseignements:
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